مستند ساعت زیستی

زمان، برای همه‌ی ما اهمیت زیادی داره.
وقت بیدار شدن، غذا خوردن، خوابیدن و بازی کردن ما همه و همه توسط زندگی مدرن دیکته می‌شه.
انگار همه‌ی ما همیشه عجله داریم و دائم وقت کم می‌آریم.
این روزها از هر پنج نفر، یک نفر به صورت شیفتی کار می‌کنه.
برای اینکه جامعه‌ی انسانی همیشه، در هر ساعتی از شبانه‌روز به چیزهایی که می‌خواد دسترسی داشته باشه و همه چیز طبق روال معمول پیش بره.
در این برنامه به شما نشون می‌دیم که در درون هر کدوم از ما یک ساعت وجود داره.
ساعتی زیستی که در هر لحظه از زندگی‌مون با ما همراهه و باید و نبایدها رو بهمون دیکته می‌کنه.