مستند غذا و سلامت مغز

غذاهای چرب و شیرین ما را محاصره کرده اند و همه جا پیدا میشوند.
دهه هاست که بدن نتوانسته است خودش را با این عادات غذایی وفق بدهد.
ولی مغز چطور؟ آیا سلامت روان، خلقیات و توانایی های مغزمان با تغذیۀ بد دچار مشکل میشوند؟ همه ی ما میدانیم که غذاهای ناسالم ما را چاق میکنند.
اما امروزه علم نشان داده است که اینها می توانند باعث تحلیل مغز مان شوند.
داشتن رژیم غذایی پر از چربی و قند، در دراز مدت باعث تغییر آن قسمتی از مغز میشود که با حافظه در ارتباط است.
مصرف مقدار زیادی چربی و قند نحوۀ عملکرد مغز را بازنویسی میکند.
در واقع چیزی که در بشقاب تان هست، روی مغزتان تاثیر خواهد گذاشت.
همه چیز با اولین وعدۀ غذا شروع میشود؛ حتی پیش از تولد.

توضیحات

غذاهای چرب و شیرین ما را محاصره کرده اند و همه جا پیدا میشوند.
دهه هاست که بدن نتوانسته است خودش را با این عادات غذایی وفق بدهد.
ولی مغز چطور؟ آیا سلامت روان، خلقیات و توانایی های مغزمان با تغذیۀ بد دچار مشکل میشوند؟ همه ی ما میدانیم که غذاهای ناسالم ما را چاق میکنند.
اما امروزه علم نشان داده است که اینها می توانند باعث تحلیل مغز مان شوند.
داشتن رژیم غذایی پر از چربی و قند، در دراز مدت باعث تغییر آن قسمتی از مغز میشود که با حافظه در ارتباط است.
مصرف مقدار زیادی چربی و قند نحوۀ عملکرد مغز را بازنویسی میکند.
در واقع چیزی که در بشقاب تان هست، روی مغزتان تاثیر خواهد گذاشت.
همه چیز با اولین وعدۀ غذا شروع میشود؛ حتی پیش از تولد.

0/5 (0 نظر)

توضیحات تکمیلی

شبکه پخش کننده

manoto

زبان

دوبله و زیرنویس فارسی

کیفیت

استاندارد SD

مدت زمان

30 دقیقه تا 1 ساعت

1 دیدگاه برای غذا و سلامت مغز

  1. محمدباقر نوحی (مالک تایید شده)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    خوب بود

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X
مشاهده فاکتور به خرید ادامه دهید پرداخت

جمع فعلی فاکتور شما (1 مستند): 19,400 تومان

1 مورد جدید به سبد خرید شما اضافه شده است

دانلود مستند سگ‌های جنگ از مجموعه ویژه برنامه
تعداد 1
قیمت 19,400 تومان

مستندهایی که کاربران همراه با سگ‌های جنگ خریده اند:


دانلود مستند نابغه از مجموعه ویژه برنامه
نابغه 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند میمون ها - نخستی سانان (2 قسمت) از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند راز 360 : پاگنده از مجموعه ویژه برنامه
توضیحات مستند
دانلود مستند آپولو 11 از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
آپولو 11 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند حکایت آشویتس از مجموعه ویژه برنامه
حکایت آشویتس 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند شاپل با دوبله فارسی شبکه منوتو
شاپل 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند غولهای زمین از مجموعه ابر ابزار
پیکار دو جنس 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند جهان متصل از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
جهان متصل 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند صورتم را دوست دارم از مجموعه ویژه برنامه
توضیحات مستند
دانلود مستند ضربات نبوغ از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
ضربات نبوغ 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند تنها بازمانده از مجموعه ویژه برنامه
تنها بازمانده 19,400 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند ایستگاه قطار کینگز کراس - 1 از مجموعه ایستگاه قطار کینگز کراس با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند