مستند غذا و سلامت مغز

غذاهای چرب و شیرین ما را محاصره کرده اند و همه جا پیدا میشوند.
دهه هاست که بدن نتوانسته است خودش را با این عادات غذایی وفق بدهد.
ولی مغز چطور؟ آیا سلامت روان، خلقیات و توانایی های مغزمان با تغذیۀ بد دچار مشکل میشوند؟ همه ی ما میدانیم که غذاهای ناسالم ما را چاق میکنند.
اما امروزه علم نشان داده است که اینها می توانند باعث تحلیل مغز مان شوند.
داشتن رژیم غذایی پر از چربی و قند، در دراز مدت باعث تغییر آن قسمتی از مغز میشود که با حافظه در ارتباط است.
مصرف مقدار زیادی چربی و قند نحوۀ عملکرد مغز را بازنویسی میکند.
در واقع چیزی که در بشقاب تان هست، روی مغزتان تاثیر خواهد گذاشت.
همه چیز با اولین وعدۀ غذا شروع میشود؛ حتی پیش از تولد.

توضیحات

غذاهای چرب و شیرین ما را محاصره کرده اند و همه جا پیدا میشوند.
دهه هاست که بدن نتوانسته است خودش را با این عادات غذایی وفق بدهد.
ولی مغز چطور؟ آیا سلامت روان، خلقیات و توانایی های مغزمان با تغذیۀ بد دچار مشکل میشوند؟ همه ی ما میدانیم که غذاهای ناسالم ما را چاق میکنند.
اما امروزه علم نشان داده است که اینها می توانند باعث تحلیل مغز مان شوند.
داشتن رژیم غذایی پر از چربی و قند، در دراز مدت باعث تغییر آن قسمتی از مغز میشود که با حافظه در ارتباط است.
مصرف مقدار زیادی چربی و قند نحوۀ عملکرد مغز را بازنویسی میکند.
در واقع چیزی که در بشقاب تان هست، روی مغزتان تاثیر خواهد گذاشت.
همه چیز با اولین وعدۀ غذا شروع میشود؛ حتی پیش از تولد.

0/5 (0 نظر)

توضیحات تکمیلی

شبکه پخش کننده

manoto

زبان

دوبله و زیرنویس فارسی

کیفیت

استاندارد SD

مدت زمان

30 دقیقه تا 1 ساعت

1 دیدگاه برای غذا و سلامت مغز

  1. محمدباقر نوحی (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    خوب بود

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X
مشاهده فاکتور به خرید ادامه دهید پرداخت

جمع فعلی فاکتور شما (1 مستند): 22,400 تومان

1 مورد جدید به سبد خرید شما اضافه شده است

دانلود مستند نگاهی به‌‌‌ تغذیه در جهان 1 و 2 از مجموعه ویژه برنامه
تعداد 1
قیمت 22,400 تومان

مستندهایی که کاربران همراه با نگاهی به‌‌‌ تغذیه در جهان ۱ و ۲ خریده اند:


دانلود مستند سیر تکامل : مغزهای بزرگ از مجموعه ویژه برنامه
سیر تکامل : مغزهای بزرگ 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند دونالد مک کالین از مجموعه ویژه برنامه
توضیحات مستند
دانلود مستند به امید دیدار در تهران از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
توضیحات مستند
دانلود مستند خالق شازده کوچولو با دوبله فارسی شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند سامورایی از مجموعه ویژه برنامه
سامورایی 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند همگام با فیل ها از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
توضیحات مستند
دانلود مستند گاندی از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
گاندی 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند بیمارستان بزرگ 1 و 2 با دوبله فارسی شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند نسل کشی ارامنه از مجموعه ویژه برنامه
نسل کشی ارامنه 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند اردوگاه سری از مجموعه ویژه برنامه
اردوگاه سری 13,800 تومان
توضیحات مستند