مستند غذای سالم – 1 – 2

توضیحات

در صنعت غذایی، خوراکی‌ای که بتواند به موفقیت تضمینی دست پیدا کند به عنوان بهترین خوراکی شناخته می‌شود و هزاران تحقیق وجود دارد که پیش پا افتاده‌ترین مواد غذایی را به بزرگ‌ترین ادعاها مرتبط می‌سازند.
در این مجموعه جدید، کیت کوئیلتون به مسائل علمی مربوط به برخی از بهترین خوراکی‌هایی که ادعا می‌شوند برای سلامتی ما مفید هستند می‌پردازد و مشخص می‌کند که آیا خوراکی‌ای وجود دارد که شایسته عنوان بهترین باشد؟ در این قسمت از برنامه، کیت به حقایق مربوط به سه تا از بهترین خوراکی ها می‌پردازد.
آیا توت‌ها به آن اندازه‌ای که گفته می‌شود برای ما مفید هستند؟ و کدام یک بهترین توت محسوب می‌شود؟ آیا نوشیدنی ضد مسمومیت حاوی زغال، چیزی بیشتر از سحر و جادو است؟ و آیا سیب‌زمینی شیرین می‌تواند عرصه مقابله با سوء‌تغذیه را متحول کند؟