توضیحات

در آخرین قسمت از سری جدید برنامه‌ی «چگونه لاغر شویم»، با دکتر «ون تلیکان» و همچنین متخصص تغذیه، «Hala El-Shafie» همراه هستیم.
آن‌ها در این قسمت از مردم می‌خواهند تا درباره‌ی باورهای عامه در مورد رژیم غذایی بگویند.
در ادامه آن‌‌ها افراد شرکت‌کننده در برنامه را به سه گروه متفاوت با رژیم‌های غذایی مختلف تقسیم می‌کنند:رژیم کوتاه مدت «CRASHERS»رژیم شش هفته‌ای «SHAPE SHIFTERS»و رژیم بلندمدت چهارماهه «LIFE CHANGERS» در این برنامه هم‌چنین «Stacie Stewart»، آشپز رستوران، به آن‌ها کمک می‌کند تا رژیم‌های غذایی‌شان تا حد ممکن خوشمزه هم باشد.
در این قسمت: «جان»، راننده‌ی اتوبوس و «مارک»، سرگرم‌کننده‌ی بچه‌ها از «لیورپول» می‌خواهند در مدت دو هفته وزن خودشان را کم کنند.
اما «کانن» و «پرول» شش هفته فرصت دارند تا برای مراسم ازدواج پسر «کانن» وزن حودشان را کم کنند و بنابراین تصمیم گرفته‌اند رژیم بلند‌مدت‌تر شش هفته‌ای را امتحان کنند.
و بالاخره در این برنامه شاهد هستیم که «آنجلا» و «جسینتا»، از «اسکس» رژیم بلند مدت چهار ماهه را انتخاب کرده‌اند.
در ادامه‌ی این برنامه همچنین با خطرات الکل برای بدن آشنا می‌شویم و کشف می‌کنیم که تا چه حد دستگاه‌هایی که مقدار کالری سوزانده شده در ورزش‌ را محاسبه می‌کنند دقیق هستند؟

0/5 (0 نظر)