توضیحات
در اولین قسمت از سری جدید برنامه‌ی «چگونه لاغر شویم»، با دکتر «ون تلیکان» و همچنین متخصص تغذیه، «Hala El-Shafie» همراه هستیم.
آنها در این قسمت از مردم می‌خواهند تا درباره‌ی باورهای عامه در مورد رژیم غذایی بگویند.
در ادامه آنها افراد شرکت‌کننده در برنامه را به سه گروه متفاوت با رژیم‌های غذایی مختلف تقسیم می‌کنند:رژیم کوتاه مدت «CRASHERS»رژیم شش هفته‌ای «SHAPE SHIFTERS»و رژیم بلندمدت چهارماهه «LIFE CHANGERS»
در این برنامه همچنین «Stacie Stewart»، آشپز رستوران، به آنها کمک می‌کند تا رژیم‌های غذایی‌شان تا حد ممکن خوشمزه هم باشد.
در این قسمت: «شینا» و «بکی» از «دوون» دو هفته فرصت دارند تا برای یک مهمانی لاغر و «فیت» شوند.
«بکس» و «لیا» از «کنت» هم می‌خواهند رژیم بلند‌مدت‌تر را امتحان کنند تا براید تولد ۵۰ سالگی «لیا» سالم و متناسب باشند.
و بالاخره در این برنامه شاهد هستیم که «جیک» و «کالوم» رژیم بلند مدت چهار ماهه را انتخاب کرده‌اند.
در این برنامه همچنین کشف خواهیم کرد که آیا قرص‌های لاغری اثربخش هستند و اینکه آیا می‌توان بدون جراحی و با کمک امواج رادیویی چربی بدن را از بین برد؟
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.