مستند درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی

خیلی از شما به ما نوشتید که یکی از تاثیراتی که اخبار اعتراض‌های ایران روی شما گذاشته کم‌خوابی، بی‌خوابی، و کابوس‌های شبانه است.

مهمان این قسمت برنامه ۳۷ درجه دکتر نوشین رنجبر، روانپزشک و دانشیار دانشگاه آریزونا به شما میگوید چطور میشود در این شرایط کیفیت خواب را بهتر کنید تا این کم خوابی تبدیل به بیماری و اختلال خواب حاد و مزمن نشود.
و در ادامه برنامه
نازنین معتمدی، تهیه کننده ارشد برنامه با انجام یک آزمایش علمی روی خود نشان می دهد که چطور شنا کردن در آب سرد میتواند موجب آرامش، ترشح هورمونهای شادی آور و بهبود فعالیت مغز و بهبود افسردگی بیانجامد و می بینیم که آیا دوش گرفتن با آب سرد هم همین فواید را دارد یا نه.

این مستند تنها یکی از اپیزودهای مجموعه مستند ۳۷ درجه میباشد.

مجموعه کامل مستند ۳۷ درجه شامل 67 اپیزود میباشد که میتوانید با استفاده ار دکمه زیر، همه قسمتهای آن را به سبد خرید خود اضافه نمایید.

قیمت کل 67 اپیزود: 1,125,600 تومان

دانلود مستند درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی از مجموعه ۳۷ درجه با دوبله بی بی سی فارسی

اطلاعات مستند درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی

تعداد دانلود این مستند 7317 نام مجموعه مستند موضوع مستند

توضیحات

خیلی از شما به ما نوشتید که یکی از تاثیراتی که اخبار اعتراض‌های ایران روی شما گذاشته کم‌خوابی، بی‌خوابی، و کابوس‌های شبانه است.

مهمان این قسمت برنامه ۳۷ درجه دکتر نوشین رنجبر، روانپزشک و دانشیار دانشگاه آریزونا به شما میگوید چطور میشود در این شرایط کیفیت خواب را بهتر کنید تا این کم خوابی تبدیل به بیماری و اختلال خواب حاد و مزمن نشود.
و در ادامه برنامه
نازنین معتمدی، تهیه کننده ارشد برنامه با انجام یک آزمایش علمی روی خود نشان می دهد که چطور شنا کردن در آب سرد میتواند موجب آرامش، ترشح هورمونهای شادی آور و بهبود فعالیت مغز و بهبود افسردگی بیانجامد و می بینیم که آیا دوش گرفتن با آب سرد هم همین فواید را دارد یا نه.

0/5 (0 نظر)

توضیحات تکمیلی

شبکه پخش کننده

BBC

فرمت فایل

فرمت MP4

زبان

زبان فارسی

حجم تقریبی فایل

کمتر از 500 MB

مدت زمان

کمتر از 30 دقیقه

کیفیت

کیفیت اچ دی HD

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X
مشاهده فاکتور به خرید ادامه دهید پرداخت

جمع فعلی فاکتور شما (7 مستند): 117,600 تومان

1 مورد جدید به سبد خرید شما اضافه شده است

دانلود مستند طاعون، اپیدمی، و موجودات فضایی از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
تعداد 1
قیمت 16,800 تومان

مستندهایی که کاربران همراه با طاعون، اپیدمی، و موجودات فضایی خریده اند:


دانلود مستند ساخته شدن توسط خدایان از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند فرکانس فرازمینی از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند فرازمینی ها و سیاره سرخ از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
توضیحات مستند
دانلود مستند عامل انيشتين از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
عامل انیشتین 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند نفرین فرعون از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
نفرین فرعون 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند تخریبها و ویرانیها از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
توضیحات مستند
دانلود مستند موضوع هسته ای از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه من و تو
موضوع هسته ای 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند حافظه آکاشیک از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
حافظه آکاشیک 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند بازگشت به گوبکلی تپه از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند جمجمه‌های بلوری از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
توضیحات مستند
دانلود مستند آنان از آسمان آمدند از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
آنان از آسمان آمدند 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند نمونه های اولیه از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
توضیحات مستند