مستند درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی

خیلی از شما به ما نوشتید که یکی از تاثیراتی که اخبار اعتراض‌های ایران روی شما گذاشته کم‌خوابی، بی‌خوابی، و کابوس‌های شبانه است.

مهمان این قسمت برنامه ۳۷ درجه دکتر نوشین رنجبر، روانپزشک و دانشیار دانشگاه آریزونا به شما میگوید چطور میشود در این شرایط کیفیت خواب را بهتر کنید تا این کم خوابی تبدیل به بیماری و اختلال خواب حاد و مزمن نشود.
و در ادامه برنامه
نازنین معتمدی، تهیه کننده ارشد برنامه با انجام یک آزمایش علمی روی خود نشان می دهد که چطور شنا کردن در آب سرد میتواند موجب آرامش، ترشح هورمونهای شادی آور و بهبود فعالیت مغز و بهبود افسردگی بیانجامد و می بینیم که آیا دوش گرفتن با آب سرد هم همین فواید را دارد یا نه.

این مستند تنها یکی از اپیزودهای مجموعه مستند ۳۷ درجه میباشد.

مجموعه کامل مستند ۳۷ درجه شامل 67 اپیزود میباشد که میتوانید با استفاده ار دکمه زیر، همه قسمتهای آن را به سبد خرید خود اضافه نمایید.

قیمت کل 67 اپیزود: 1,125,600 تومان

دانلود مستند درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی از مجموعه ۳۷ درجه با دوبله بی بی سی فارسی

اطلاعات مستند درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی

تعداد دانلود این مستند 7317 نام مجموعه مستند موضوع مستند

توضیحات

خیلی از شما به ما نوشتید که یکی از تاثیراتی که اخبار اعتراض‌های ایران روی شما گذاشته کم‌خوابی، بی‌خوابی، و کابوس‌های شبانه است.

مهمان این قسمت برنامه ۳۷ درجه دکتر نوشین رنجبر، روانپزشک و دانشیار دانشگاه آریزونا به شما میگوید چطور میشود در این شرایط کیفیت خواب را بهتر کنید تا این کم خوابی تبدیل به بیماری و اختلال خواب حاد و مزمن نشود.
و در ادامه برنامه
نازنین معتمدی، تهیه کننده ارشد برنامه با انجام یک آزمایش علمی روی خود نشان می دهد که چطور شنا کردن در آب سرد میتواند موجب آرامش، ترشح هورمونهای شادی آور و بهبود فعالیت مغز و بهبود افسردگی بیانجامد و می بینیم که آیا دوش گرفتن با آب سرد هم همین فواید را دارد یا نه.

0/5 (0 نظر)

توضیحات تکمیلی

شبکه پخش کننده

BBC

فرمت فایل

فرمت MP4

زبان

زبان فارسی

حجم تقریبی فایل

کمتر از 500 MB

مدت زمان

کمتر از 30 دقیقه

کیفیت

کیفیت اچ دی HD

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “درمان بیخوابی / آبتنی در آب سرد و درمان افسردگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X
مشاهده فاکتور به خرید ادامه دهید پرداخت

جمع فعلی فاکتور شما (6 مستند): 100,800 تومان

1 مورد جدید به سبد خرید شما اضافه شده است

دانلود مستند طاعون، اپیدمی، و موجودات فضایی از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
تعداد 1
قیمت 16,800 تومان

مستندهایی که کاربران همراه با طاعون، اپیدمی، و موجودات فضایی خریده اند:


دانلود مستند پزشکان فرازمینی از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
توضیحات مستند
دانلود مستند بازگشت به مریخ از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
بازگشت به مریخ 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند در اعماق زمین از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
در اعماق زمین 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند فایل های سری روسیه از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
فایل های سری روسیه 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند آنان از آسمان آمدند از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
آنان از آسمان آمدند 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند اسرار ناسا با دوبله فارسی شبکه منوتو از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
اسرار ناسا 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند همدستی با یو اف او ها از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند ما و فرازمینی‌ ها با دوبله فارسی شبکه منوتو
راز نبوغ 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند تخریبها و ویرانیها از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
توضیحات مستند
دانلود مستند فرابعدی ها از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها با دوبله شبکه من و تو
فرابعدی ها 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند آزمایش تسلا از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
آزمایش تسلا 16,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند آینده پردازها از مجموعه ما و فرازمینی‌ ها
آینده پردازها 16,800 تومان
توضیحات مستند