مستند غذا و سلامت مغز

غذاهای چرب و شیرین ما را محاصره کرده اند و همه جا پیدا میشوند.
دهه هاست که بدن نتوانسته است خودش را با این عادات غذایی وفق بدهد.
ولی مغز چطور؟ آیا سلامت روان، خلقیات و توانایی های مغزمان با تغذیۀ بد دچار مشکل میشوند؟ همه ی ما میدانیم که غذاهای ناسالم ما را چاق میکنند.
اما امروزه علم نشان داده است که اینها می توانند باعث تحلیل مغز مان شوند.
داشتن رژیم غذایی پر از چربی و قند، در دراز مدت باعث تغییر آن قسمتی از مغز میشود که با حافظه در ارتباط است.
مصرف مقدار زیادی چربی و قند نحوۀ عملکرد مغز را بازنویسی میکند.
در واقع چیزی که در بشقاب تان هست، روی مغزتان تاثیر خواهد گذاشت.
همه چیز با اولین وعدۀ غذا شروع میشود؛ حتی پیش از تولد.

توضیحات

غذاهای چرب و شیرین ما را محاصره کرده اند و همه جا پیدا میشوند.
دهه هاست که بدن نتوانسته است خودش را با این عادات غذایی وفق بدهد.
ولی مغز چطور؟ آیا سلامت روان، خلقیات و توانایی های مغزمان با تغذیۀ بد دچار مشکل میشوند؟ همه ی ما میدانیم که غذاهای ناسالم ما را چاق میکنند.
اما امروزه علم نشان داده است که اینها می توانند باعث تحلیل مغز مان شوند.
داشتن رژیم غذایی پر از چربی و قند، در دراز مدت باعث تغییر آن قسمتی از مغز میشود که با حافظه در ارتباط است.
مصرف مقدار زیادی چربی و قند نحوۀ عملکرد مغز را بازنویسی میکند.
در واقع چیزی که در بشقاب تان هست، روی مغزتان تاثیر خواهد گذاشت.
همه چیز با اولین وعدۀ غذا شروع میشود؛ حتی پیش از تولد.

0/5 (0 نظر)

توضیحات تکمیلی

شبکه پخش کننده

manoto

زبان

دوبله و زیرنویس فارسی

کیفیت

استاندارد SD

مدت زمان

30 دقیقه تا 1 ساعت

1 دیدگاه برای غذا و سلامت مغز

  1. محمدباقر نوحی (خریدار محصول)

    خرید این محصول را توصیه میکنم approve

    خوب بود

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X
مشاهده فاکتور به خرید ادامه دهید پرداخت

جمع فعلی فاکتور شما (1 مستند): 13,800 تومان

1 مورد جدید به سبد خرید شما اضافه شده است

سگ های اراسته
تعداد 1
قیمت 13,800 تومان

مستندهایی که کاربران همراه با سگ های اراسته خریده اند:


دانلود مستند فریدون ایزدستا از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
فریدون ایزدستا 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند کلام مارگارت آتوود از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه منوتو
کلام مارگارت آتوود 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند سر گذشت ما - 2 از مجموعه ویژه برنامه
سر گذشت ما - ۲ 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند فیل ملکه از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
فیل ملکه 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند افغانستان سرزمین ناشناخته از مجموعه ویژه برنامه
توضیحات مستند
دانلود مستند راز روزولت - 1 از مجموعه ویژه برنامه
راز روزولت - ۱ 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند شنا با دلفین ها با دوبله فارسی شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند گران ترین کادو های جهان از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه منوتو
توضیحات مستند
دانلود مستند مهندسی زندگی از مجموعه ویژه برنامه
مهندسی زندگی 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند نبرد لایپزیگ از مجموعه ویژه برنامه
نبرد لایپزیگ 13,800 تومان
توضیحات مستند
دانلود مستند نوابغ دنیای باستان ( 3 قسمت ) از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه بی بی سی فارسی
توضیحات مستند
دانلود مستند هری پاتر: تاریخ جادو از مجموعه ویژه برنامه با دوبله شبکه من و تو
توضیحات مستند